對于私人教練,大多數人都覺得從事這個職業的人擁有著讓人羨慕的好身材,上班只用給客戶做做訓練指導,就能拿著一個小時幾百塊的高工資,未免也太輕松太賺錢。可你真的知道私教們背后的付出嗎?





對于大部分健身房老板來說,銷售業績好又不惹麻煩(指會員投訴)的私教就是好私教。


對于大部分會員來說,能夠專注于指導其訓練,幫助他實現健身目的的私教就是好私教。


而對于私教本身來說,專業水平和綜合素質,才是判斷“好”與“不好”的標準。







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別說300元一節私教課太貴,你看不到我們背后付出了多少

時間:2016-12-26   作者:也跑運動  【原創】       閱讀

對于私人教練,大多數人都覺得從事這個職業的人擁有著讓人羨慕的好身材,上班只用給客戶做做訓練指導,就能拿著一個小時幾百塊的高工資,未免也太輕松太賺錢。可你真的知道私教們背后的付出嗎?

對于大部分健身房老板來說,銷售業績好又不惹麻煩(指會員投訴)的私教就是好私教。

對于大部分會員來說,能夠專注于指導其訓練,幫助他實現健身目的的私教就是好私教。

而對于私教本身來說,專業水平和綜合素質,才是判斷“好”與“不好”的標準。



  專  業  

作為健身界的老師,專業知識是私教的必備技能。在成為一名專業的教練之前,要學習掌握運動解剖學、運動生物力學、運動心理學、運動生理學、等理論知識,還要掌握許多功能性訓練技能。在成為教練后,面對不同客戶的不同需求,還要堅持參加各種功能性方面的培訓,不斷豐富自己的專業知識,并把這些理論知識經過自己的整合加工后變成能真正幫助到健身會員們的實際訓練。培訓課程價格不菲,但是教練還是會傾囊參加,只為了提升自己的價值和課程質量。在中國,更多的健身知識儲備的獲取要靠自己。要靠對于健身訓練的熱愛去支撐,在行業“混”下去。專業,是需要全身心的對待學員,讓學員客戶去相信你,支持你。在一個又一個訓練難題的解決下,專業得到提高,而不是簡簡單單的考個證,就代表了有實力。一個教練每周要上六天班,剩下一天不是在加班授課就是在參加培訓學習。


  身  材  

一個好的教練必然要有一個好的身材。一個連自己的身材都把握不了的人如何能去幫助別人練好身材?即使這個教練的激勵和授課手段豐富,理論知識扎實,技術性問題的解答無微不至,以及動作示范準確,但是如果他自己練得不好,他的指導就很難有說服力,實際上對授課效果會有潛移默化的負面影響。所以教練們看起來一流的身材背后是苦下功夫,保持飲食習慣與堅持不斷地健身訓練。


  經 驗  

好的教練,大多數情況下不只是訓練上的理論者,更是訓練上的“實踐者”。而且只有當教練自己練到一定程度,才會對健身的一些技巧和看似教條的理論知識有一個更高層次的領悟,才更能使教給大家的健身知識更有說服力,因為他有同樣的經驗,在訓練中遇到過同樣的問題,更懂得如何去避免學員出現類似的情況或者遇到后正確地解決它們。所以一個教練在帶課之前要對訓練動作做出許多種嘗試,為每一種可能性找到解決辦法才能更好地指導好學員進行訓練。


  服 務  

健身行業跟其他服務業的區別在于,從業者跟客戶往往是深度接觸的。教練的工作直接服務于客戶,高品質的服務是每一個教練的工作追求。教練要根據客戶的個體情況分別為每個客戶定制他們的目標與需求,在課程中全身心投入進行動作示范,糾正和指導學員的訓練動作,給他們正能量與鼓勵,讓學員們的能夠繼續堅持下去,同時要保證訓練有趣、個性化、有挑戰性、有樂趣和有效果。很多私人教練還會去教授團操課程,意味著他們需要學會更多其他技能。一個好的私人教練要不斷深造,學習專業知識,學習授課的技巧,學習溝通交流的方法,來為健身學員們提供健身服務。這些都是需要教練在課余時間自己鍛煉學習和掌握的綜合技能。



私人教練這份工作就是要成就他人的夢想——無論是在婚禮前減去20公斤體重,還是受傷后的復健,又或是跑完一個馬拉松,幫助他人將夢想變成現實是每一個教練心中最想做到的事。你以為教練們一節課好幾百塊賺了你好多,但你不知道你買的私教課真的物超所值。

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